13 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ИЗ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. 1. Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам. Читать далее -> http://j.mp/China-Medicina Ставьте Лайк 👍а лучше 💟 и жмите Поделиться⤴ Подписывайтесь 📩на нас https://www.ok.ru/y.e.s/ #самопознание #чтопочитать #интересно #психологи #жизнь #досуг #полезно #осознание #книги #саморазвитие #realyoung #почитать #медицина #здоровье #secretsofyouth #реалянг