Доктор Антарр делится своими советами Как Оставаться Здоровым во время COVID-19.
https://maxvip.jeunesseglobal.com/ru-RU/COVID-19
Особенно понравилась техника мытья рук под песенку))
А об осознанности много можно узнать в http://www.danyoga.ru
А какие вы советы посоветуете?