Канал "Худеем с Лёлькой" - рекомендуюhttps://clck.ru/F2H3c===========================================Рецепт:мясо - 1 кг ( говядина ,баранина,свинина рёбра)рис - 100 гркартофель -2 шт средниелук - 1 шт (150гр)морковь -1 шт(120гр)+1/2 лука для варки мясасмалец - 1 ст л (можно растительное масло 2-3 ст л)томатная паста - 2 ст лчеснок - 1 головка (30 гр)соль - 1ст лперец черный молотый - 1/2 ч лперец чёрный горошек - 10 штлавровый лист - 1-2 штПриятного аппетита!====================================Recipe:meat-1 kg (beef, lamb, pork ribs)rice-100 grpotato -2 pcs mediumonion-1 PC (150 gr)carrots -1 PC(120 gr) + 1/2 onion for cooking meatlard - 1 tbsp (vegetable oil 2-3 tbsp)tomato paste - 2 tbspgarlic - 1 clove (30 GM)salt-1st lground black pepper-1/2 h lblack pepper peas - 10 PCsBay leaf-1-2 piecesEnjoy your meal!====================================Канал моей семьи:https://goo.gl/4KgYoG====================================Моя группа ВКонтакте:https://vk.com/club166183912Я ВКонтакте:https://vk.com/galariua====================================Сотрудничество: Рекламаhttps://goo.gl/2VqipBПисать ВКонтакте:https://goo.gl/S63fBTИли на почту:garik.gudenko@gmail.com==========================================Кого интересует то,как живут цыгане или цыганская тема,добро пожаловать в группу ВКонтакте: https://vk.com/clubgypsytheme==========================================Ссылка для подключения к медиасети Freedom:https://www.freedom.tm/via/...==========================================Желающие могут поддержать канал материально:Донат кидать сюда: http://www.donationalerts.r...===========================================Яндекс деньги: 4100 1158 9370 508Карта Сбербанк: 5469 3800 6894 0476PayPal: galariua@gmail.comБольшое спасибо за Вашу поддержку)))===========================================По поводу посылок пишите сюда:Я ВКонтакте:https://vk.com/galariua===========================================#галина_кухня #супхарчо #цыганка_готовит