Глубокий сон у человека наступает, когда Дельта волны начинают преобладать над другими частотами в головном мозге.Согласно исследованиям, прослушивая каждый день по 7-12 минут музыку с дельта-волнами мозга, вы сможете избавиться от бессонницы.Если даже не получится поспасть 8 часов, то прослушав аудио музыку с дельта-волнами мозга проснетесь на следующий день отдохнувшим и бодрым.Очень важно уснуть хоть немного глубоким сном,что дает организму исцелить себя и отдохнуть.#дляСна #дельтаВолны от #бессонницы🎧🔊Для прослушивания в наушниках и без них.►Подпишитесь на канал Наслаждение звуками природыhttps://www.youtube.com/cha...С наилучшими пожеланиями к Вам канал "Наслаждение звуками природы".Вам также будет интересно посмотреть видео:Точно уснете! Для Сна легкий гипноз.Плейлист goo.gl/WpZxxqШум поезда и стук колес.Расслабление.Плейлист goo.gl/quhWtrЗвуки Природы. Журчание ручья и Шум Моря.Плейлист goo.gl/GI5JJWМузыка для души, раслабления и удовольствияПлейлист goo.gl/Ig4PwdАСМР звуки, бинауральные расслабляющие, ASMR 3dПлейлист goo.gl/3emZmBЖивой огонь. Треск поленьев в камине. Вьюга за окномПлейлист https://goo.gl/wkiHSEДождь. Шум дождя.Звуки падающих капель.Плейлист https://goo.gl/2t27Ag