В этом видео я расскажу от чего может возникать боль ниже поясницы, что такое крестцово-подвздошный сустав и какие упражнения помогут вернуть ему здоровье.📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: http://drdemchenko.ruТелефон: +7(977)815-13-63Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferounПодпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!📑Содержание:00:00 - Вступление01:56 - 1-е Упражнение02:59 - 2-е Упражнение04:33 - 3-е Упражнение05:24 - 4-е Упражнение06:32 - Заключение