Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉 http://drberg.ru/kurs-ptt?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=1848СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/freeПоговорим про печень, здоровье печени, а также про лучшие продукты для печени. Если у вас проблемы с печенью (жирная печень, цирроз печени) или вас волнует профилактика заболеваний печени, то диета для печени, которая включает полезные продукты для печени и исключает вредные продукты для печени,– это первое, на что нужно обратить внимание._____Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blogКЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menuКнига Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/bookКурсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-coursesПройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore_____0:00 - продукты для очищения печени;0:20 - 3 главные проблемы с печенью;0:37 - главные функции печени;5:25 - вредные продукты для печени;10:56 - полезные продукты для печени;18:42 - БАДы при циррозе печени. Обсудим лучшие продукты для очищения печени. Печень - орган детоксикации, который выводит токсины из организма. Возможны 3 проблемы с печенью:1. Жирная печень.2. Воспаление печени.3. Рубцовая ткань, из-за которой развивается цирроз печени. Главные функции печени:- превращение аммиака в мочевину;- регуляция уровня гормонов;- превращение неактивной формы витамина Д в активную;- превращение токсинов и ядов в безвредные водорастворимые частицы;- выработка желчи;- запас гликогена;- иммунная функция. Чем хуже работает печень, тем слабее иммунная система.Вредная еда для печени (помимо очевидных алкоголя и сахара):- изоляты соевого белка;- масла из семян;- высокофруктозный кукурузный сироп;- рафинированные крахмалы;- глюкозный сироп.Полезные продукты для здоровья печени:- полезные жиры (оливковое масло, масло МСТ, сливочное масло и топленое масло);- промысловая жирная рыба;- органические пастбищные яйца;- темная листовая зелень;- крестоцветные овощи, особенно редис;- продукты с пробиотиками: кимчи, квашеная капуста, органический неподслащенный кефир;- мясо травяного откорма. 2 БАДы для тех, у кого цирроз печени:1. TUDCA.2. Токотриенолы. _____Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/xAT_1LXlJqMОпубликован 8 января 2024 годаℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6425238/2) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S00223166221424953) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9596597/4) https://www.researchgate.net/publication/372917432_Anti-dyslipidemic_and_anti-hypercholesteremic_effects_of_concoction_juice_A_randomized_double-blind_placebo_controlled_trial5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8762292/ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.bergИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ruТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBergЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.#очищениепечени #продуктыдляпечени #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета