Техника Эмоциональной Свободы (ТЭС), известная так же как "EFT - Emotional Freedom Technique", это универсальный и безумно простой способ освобождения от негативных и ограничивающих установок и достижения конкретно поставленных целей и состояний.Очень рекомендую к просмотру и ненавязчивой, но регулярной практике.Большое количество интересных материалов по ТЭС в блоге Дмитрия Разумовского: http://yagyalife.blogspot.com