9:2508 мин: пилатес среднего уровня0 просмотров

2:10Упражнения с помощью наклонной доски.81 просмотр

2:57Упражнения с отжиманием от пола.17 просмотров

4:06Упражнения на укрепление плечевого сустава.185 просмотров

2:12Упражнения на укрепление пресса.0 просмотров

10:2410 минут для пресса0 просмотров

10:17растяжка8 просмотров

3:47растяжка5 просмотров

4:11Растяжка задн. поверхности бедер0 просмотров

9:43силовые растяжки. йога.2 просмотра

9:09ФИТНЕС И ТАНЕЦ . БЁДРА, НОГИ ...2 просмотра

9:2610 минут интинсивной проработки мыщц пресса0 просмотров

9:43 комплекс упражнений на растяжку10 просмотров

1:05Упражнения для второго подбор ...0 просмотров

13:11Худеем за неделю - часть60 просмотров

16:00Правила выполнения упражнений0 просмотров

3:14Упражнения для женщин.0 просмотров

1:43Упражнения для женщин.14 просмотров

3:19Упражнения на укрепление пресса.12 просмотров