Две главных составляющих буддизма: 1) описание реальной действительности; 2) изложение того, что в этой реальной действительности служит причиной страданий, боли, а что причиной неизменного счастья, радости; Искренняя забота о благополучии других и есть наивысший источник счастья — будь то на уровне одной семьи или целого сообщества, государства, земного шара, всей вселенной или всей сансары. Альтруизм и взаимозависимость — это две самых важных составляющих буддийской практики, два самых главных положения буддизма.