Этот ролик - первый из цикла практической помощи людям, страдающим эмоциональными расстройствами. Облегчить состояние депрессивного больного - реальная задача. Залог успеха - комплексная терапия. Однако, врага надо знать в лицо, поэтому, вооружимся лупой и пристально всмотримся в самого себя. Ведь основа явления находится не снаружи, а внутри нас. Отрицательная эмоция, чаще всего, является результатом наших завышенных ожиданий от жизни. Ее величина равна разнице между тем, что реально получаем в результате своих действий и тем что намеревались получить.