Ягодный пирог. Черничный пирог на овсяной муке для диабетика 1 и 2 типа.Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание.Сегодня готовлю быстрый ягодный пирог, использую самые простые ингредиенты сметана, растительное масло, стевия и замороженная черника, можно взять смородину или вишню. Тогда пирог будет с кислинкой - это на любителя. В тесто для пирога я взяла овсяную муку, ее вкус совершенно не чувствуется в выпечке. Такой замечательный пирог отлично подойдет для диабетиков 1 и 2 типа, и для пп диеты для снижения веса. Конечно, я подсчитала для вас калорийность. На 100 гр пирога 222 Ккал, диаметр формы 20 см высота пирога 5 см Ягодный пирог получается вкусный, не мокрый, как бывает при выпечке, а черника отлично дополняет вкус пышного теста. рекомендую приготовитьягодный пирог на сметане рецепт:3 яйца40 гр стевии1 пак ванилин70 гр растительное масло70 гр сметаны 15%170 гр овсяной муки1 ч.л. пищевой содысоль по вкусу200 гр замороженной черники, можно свежейвыпекать в разогретой духовкетемпература 180 градусоврасположение противня - середина духового шкафаподогрев - верх-низвремя запекания 30 минутготовность пирога проверяем деревянной палочкой. пошаговый рецепт смотрите в ВИДЕО ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:https://www.youtube.com/channel/UC0DKClFJCt3e1lYlZCUmtoA/ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!https://youtu.be/wxGVSFkrEg8НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ О НОВЫХ ВИДЕО!!!!!!!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!Для меня это лучшая благодарность!ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!!ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ:Блюда из творога рецептыhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflshsrCOfYqcRsZ1uZ2vq8QokБЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика,https://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflshaoT6OB0jZQ9jlMFmokTanВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахараhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsjp3dkYomGVKbw1kJh_Xoy-Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак.https://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflshhHkKSET4FsCrkIVuNieC-Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбыhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsj1tm3rx_-9-Cmny-wRHfWTВкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки.https://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsigEFzNZGeQTCuX-QLPrYKoСТРИМЫ Здоровое питаниеhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflshKzqiFdlPrda-E48Sp_xb7Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую рукуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsi1_VqE1BI9eaFhITgEz4MIСОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез.https://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsiXJDkYxcvDx8nuAXRXixq3ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара.https://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsgmHWwnCQgcm35YLoBKhH9nрыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбыhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsg6-qYEc-hE8JdJmXyu8HD1Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудкиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsh87YSASkSRMX-AVyor5GP_Полезные напитки, пунш, сок, компотhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsglfQJyTqfSqwj5ExxxTCPlПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsjofBGeHJHmNqpC6RX3W3qqБлюда из тыквыhttps://www.youtube.com/playlist?list=PL-BzEAPdflsihLkUkBRyuxwc80EJfq36f