• Только для взрослых
  • Военные игры
  • Крутые тачки
  • татьяна
    добавила видео
    06.09.2013
    • Пожаловаться
    Видео доступна только в полной версии Мой Мир.
    Полная версия
    Внимание Позвоночник. Домашний Массаж
    Данный комплекс процедур поможет при лечении остеохондроза - это заболевание позвоночника, при котором межпозвоночные хрящевые диски утрачивают эластичность и сдавливают так называемые корешки (пучки нервных волокон, отходящих от спинного мозга). При ходьбе и различного рода физических нагрузках позвонки сдавливают эти нервные корешки, и в спине появляются боли. Комплекс лечебных воздействий достаточно широк. От применения обезболивающих средств до массажа, гимнастики, самовытяжения позвоночника и шеи, диетического питания и применения лекарственных трав. Многие из них можно выполнить в домашних условиях. Важна и диета. Полезны отвары и настои трав.

      Комментарии