Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9Чтобы сделать живот плоским, необходимо регулярно выполнять физические упражнения и сбалансировано питаться!Наш комплекс состоит из 5 упражнений. Выполнять их следует друг за другом без отдыха, чтобы держать мышцы пресса в максимальном напряжении.Тренер http://instagram.com/nastenkachakaВКонтакте: https://vk.com/icanFacebook: https://www.facebook.com/workout.blogInstagram: https://instagram.com/likeworkout/