Видео доступна только в полной версии Мой Мир.
Полная версияДревняя буддийская техника осознанности [Никошо] Читтавивека.
сайт "СТУПЕНИ СОЗНАНИЯ"Буддийская Дхамма, как учение, сфокусирована на страдании, связанном с привязанностью, и нацелена на достижение непривязанного ума. «Читтавивека», что на пали означает «непривязанный ум», занимает важное место в контексте этого учения.👉🏻 НАШ ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/StupenySoznaniya💬 Чат для общения - https://t.me/stupenysoznani...В процессе практики буддийской медитации становится понятно, что само представление о существовании постоянного и обладающего определенной сущностью ума является всего лишь иллюзией, порожденной привязанностью к мимолетным состояниям ума. Даже желание достичь постоянного непривязанного ума поддерживает больше привязанности, даже если она тонкая и скрытая.Итак, «читтавивека» не сводится просто к определенному состоянию ума, это скорее интуитивный ответ в каждый момент, свобода от привязанности, которую Аджан Сумедхо описывает как «отпускание». Эта практика ума, освобождения, не состоит в приеме или отвержении чего-то, а в исследовании того, что мы воспринимаем своими чувствами, с помощью ясности ума. Этот подход пронизывает учения, изложенные в этой книге, и формирует образ жизни, основанный на этих принципах.