Индивидуальные занятия с людьми различного возраста и пола, обучение навыкам и технической базе самообороны. Женская самооборона - это однозначно не спорт.Самооборона для Женщин, особенности и Принципы .Обучение основам личной самообороны. Базовые навыки, стойка, перемещения, ударная техника. Философия и стратегия самообороны. В чём разница между спортом и самообороной. Эффектность и эффективность - что Важнее для самозащиты.Звания, грамоты и медали против гибкости, и пластичности мышления и осознанной способности выживать. «Самооборона в Sergievom Posade»http://samooborona-sergievposad.blizko.ru/Tele2, Viber, WhatsApp, Telegram: 79776114458 & @ya.ruMob: +7 (926) 490-51-78, +7 (977) 611-44-58