Музыка перед сном - поможет вам легко и без усилий погрузиться в мир приятных сновидений, отдыхая душой и телом перед новым днем.Ученые установили, что прослушивание музыки перед сном нормализует давление, успокаивает сердечный ритм, помогает выровнять дыхание и улучшает физиологические процессы в организме.Ничего страшного, если прослушивая музыку перед сном вы заснете не дослушав ее до конца, так звуки музыки будут воздействовать на ваше подсознание улучшая ваше настроение, ваше самочувствие и вашу память.Приятных снов!Ссылка на видео: http://www.youtube.com/watch?v=mDj1WtWu12kПодписывайтесь на мой канал http://www.youtube.com/user/meditationmus?sub_confirmation=1