Бокс, обучающий обзорный фильм. Несмотря на отсутствие подробных объяснений и замедленных показов, много интересных элементов.БОКС обзор техники http://www.youtube.com/playlist?list=PL858726556F86CE53ВИДЕО КАНАЛ РУКОПАШНЫЙ БОЙ http://www.youtube.com/user/krbvitiazfff?feature=mheeЖурнал "Рукопашный бой и единоборства" http://ruk-boi.livejournal.com/КРБ 'Витязь' http://www.youtube.com/playlist?list=PL4AF04093AFAD4744Ч1 бинты, разминка, стойки, движениеЧ2 ударыЧ3 связки по лапамЧ4 работа по мешкуЧ5 контратака, защита рукамиЧ6 уклон, отклон, нырок, бой с теньюЧ7 тренировочный спарринг Ч8 специальная ФПЧ9 о соревнованиях, подготовке и боксерах