• Только для взрослых
  • Военные игры
  • Крутые тачки
  • Валентина
    добавила видео
    25.02.2015
    • Пожаловаться
    Видео доступна только в полной версии Мой Мир.
    Полная версия
    Лечебная гимнастика для позвоночника.
    Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание ""силового пояса"" без перенапряжения! В этом занятии сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики, элементы Pilates, дыхательные упражнения, релаксация. http://www.home-fitness.ru/http://www.home-fitness.ru/good2330.html пилатес гимнатика позвоночник

      Комментарии