Овсяная крупа – очень полезный злаковый продукт, который присутствует в рационе практически у каждого. Однако в большинстве случаев из него готовят только овсяную кашу. Она полезна тем, что улучшает работу кишечника, ускоряет обмен веществ, делает кожу здоровой и чистой. На самом деле есть еще более полезный продукт из овсяных хлопьев – это овсяная вода. Буду благодарна если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!Материальная поддержка канала: https://www.donationalerts.com/r/human_organizmНаш канал в социальных сетях:Дзен канал: https://zen.yandex.ru/id/5c3c70a50e98bc00aaaabc07ВК: https://vk.com/humanorganizmОдноклассники: https://ok.ru/organizmФейсбук: https://www.facebook.com/groups/2281626465456653/?ref=bookmarks%26%231052%3B%26%231086%3B%26%231081%3B ТикТок: https://www.tiktok.com/@human.organism Instagram: https://www.instagram.com/human.organizm/Telegram: https://t.me/human_organism0:00 Общая информация об овсяной воде2:28 Применение овсяной воды 8:10 Как приготовить овсяную воду8:53 Вред и противопоказания овсяной воды #овсянаявода #овсянка #овсянкапольза #пользаовсянки #овсяныйхлопья #овсянаякрупа #овсянаяводапольза