Практика цигуна пришла к нам из древних времен, когда люди могли себе позволить заниматься цигуном по несколько часов в день. В современном темпе жизни редко можно найти такое количество свободного времени.В этом видео Ли Холден (автор наших программ «Познание Ци» и «Вечная молодость») расскажет:- сколько минут в день желательно заниматься- как быстро начнут появляться результаты от практики- как вам поможет практикаP.S. А как часто вы находите время для практики цигуна?