Пение молитвы ГРОМКОЕ и ритмичное Сердцу. Частота 1 Гц.Выдох и вдох по 8 ударов Сердца.На вдохе лёгкие всасывают с периферии через сердце СИНЮЮ, венозную кровь. Представляем синюю ЗВЕЗДУ со стрелками к ЛЁГКИМ!На выдохе диафрагма выдавливает из лёгких красную, энергетически заряженную (с большим отрицательным зарядом ЭРИТРОЦИТОВ) КРОВЬ. Представляем КРАСНУЮ ЗВЕЗДУ со стрелками от СЕРДЦА!Вдох обязательно с СОПРОТИВЛЕНИЕМ!На выдохе громко поём и этим самым давим на лёгкие!