Пою мантру при ходьбе! В ритме сердца двигаю Диафрагмой! Все мантры и молитвы. Зрение СПАСТИ! ДИАФРАГМА качает КРОВЬ!!! Каждый удар СЕРДЦА пропускает порцию крови около 100 миллилитров при ВДОХЕ к лёгким, а при выдохе ИЗ ЛЁГКИХ! И если глазодвигательные мышцы ТРУДЯТСЯ, то они также подкачивают себе же КРОВЬ! Пою громко с СОПРОТИВЛЕНИЕМ и на ВДОХЕ, и на ВЫДОХЕ! И рисую два ПРЯМЫХ угла глазами в ритме 8 ударов на ВДОХ, и 8 ударов на ВЫДОХ! Это и есть ПОЛНОЕ дыхание йогов! Показал движение ГАЗОВ и КРОВИ в альвеолах ЛЁГКИХ!Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно теперь скачать бесплатно на СМАРТФОН или на компьютер с ЯНДЕКС.ДИСКА по этой ссылке:* https://yadi.sk/i/DxFR-yW9FfR_-gМой САЙТ: http://www.palnik-agni-yoga.ruСкачать книгу У.Г.Бейтса "Улучшение зрения без очков" в формате PDFhttps://drive.google.com/file/d/1nCd9Fzdg3upTD3doqxOa58NRBjEgyiHb/view?usp=sharing