Хочешь жить? Думай учись и делайДрузья. Суть сей басни такова. Просто делайте зарядку не хитрую, обещаю вскоре снять видео инструкцию и еще, просто не то что старайтесь, а постоянно анализируйте информацию которую получаете и обязательно ту которую выдаете. Каким образом анализировать? На основании вашего опыта, со всех сторон, старайтесь ее проверять. Еще один важный момент. Люди которым за 35. Обязательно занимайтесь физкультурой, любой, можно игровой, лучше боксом, фитнес зал, но только у хорошего тренера, и без фанатизма но постоянно. Да хоть вы весите 150 кг хоть 40 разницы никакой нет. И самое главное что нибудь изучайте, в наше время есть очень много разных бесплатных видео уроков и программ. Можно программирование, можно веб дизайн. 3д дизайн новый язык, но тоже постоянно. Когда мыслишь тогда живешь. а Павел. Ставьте перед собой большие цели и достигнете любых, а Павел. Ищите единомышленников которые будут мотивировать или контролировать. Помните законы? Возлюби Совершенного Бога, становись похожим и помогай близким стать похожими. Люди живите, любите, разуйтесь. Препятствуйте беззаконию исполняя закон. всем Мы Ра💎💞