Всем привет! Сегодня у меня для вас комплекс для продвинутых, интенсивная последовательность на все тело с перевернутыми позами, скрутками, силовыми балансами, так что будет интересно!Так же не забудь посмотреть другие уроки тут:Виньяса йога для всего тела уровень 1 https://goo.gl/vfQ3kFВиньяса флоу на для начинающих ШПАГАТ https://goo.gl/vso0ckВиньяса для начинающих ПРЕСС https://goo.gl/p6CEyiВиньяса йога СТОЙКА на РУКАХ https://goo.gl/gKnbkEВиньяса для начинающих СТОЙКА на ГОЛОВЕ https://goo.gl/eCn6kDВиньяса йога ШПАГАТ уровень 2-3 https://goo.gl/g7hoAvВиньяса йога - уровень 2. Все тело https://goo.gl/enOcfiВиньяса СИЛОВОЙ комплекс уровень 3 https://goo.gl/1K3LGiВСЕ уроки йоги https://goo.gl/FMr6h0Занимаясь дома уделяйте особое внимае своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.Подписывайтесь на мой канал тут http://full.sc/SH2fEdInstagram https://instagram.com/elenamalova_com/ @elenamalova_comLivelib http://www.livelib.ru/reader/DermerDefending/profileМой канал на испанском о fitness, yoga & diet http://full.sc/JHocN0https://www.youtube.com/watch?v=S2r2NeQy068Музыка:Композиция "Bathed in the Light - Calming" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100308.Исполнитель: http://incompetech.com/Brittle Rille - Reunited by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200047Artist: http://incompetech.com/Chanter - Vadodara de Kevin MacLeod esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100571Artista: http://incompetech.com/Cylinder Six by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)Source: http://chriszabriskie.com/cylinders/Artist: http://chriszabriskie.com/Cylinder Five by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)Source: http://chriszabriskie.com/cylinders/Artist: http://chriszabriskie.com/I Am Running Down the Long Hallway of Viewmont Elementary by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)Source: http://chriszabriskie.com/honor/Artist: http://chriszabriskie.com/