---------------------------------↓Развернуть меня↓--------------------------Ура! Новая тренировочка! Давненько мы не работали над спинкой! А руки?) На этой тренировки мы по новому прочувствуем мышцы и уберем проблемные зоны!Еще видео:РУКИ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH3o1_BJwF0LlvlAdS7UMI82СПИНА - https://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH0pvF_e-6MlyDCzMO6Mtkh-----------------------------------------­----------------------------------------­------------Составление индивидуальных программ "TGym Program"http://vk.com/topic-44770386_27973043----------------------------------------­----------------------------------------­------------Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай!http://www.youtube.com/TheTGym2-й канал (Макияж, уход, влоги)http://www.youtube.com/TheTGlowЯ в ВКонтакте) -------- http://vk.com/thetgymГруппа TheTGym (ВКонтакте) --------- http://vk.com/t_gymЯ в Instagram ---------------- http://instagram.com/tanyatgymТаня Чабанец (Facebook) --------- http://www.facebook.com/tanya.chabanethВсем привет! Меня зовут Татьяна Федорищева и это fitness проект «TGym».Эффективные! полноценные ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки для ПОХУДЕНИЯ, примеры ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, здесь вы найдёте ВСЁ! что нужно для создания ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО тела своей мечты.Новые видео выходят каждый Вторник и Пятницу.ПОДПИШИСЬ! что бы не пропустить!