[ссылка] ЧтоТакоеСны? Сновидение - это не просто результат блужданий нашего сознания во сне. Оно представляет собой средство взаимодействия между процессом жизни и нашей осознан?ной личностью. Жизнь существовала еще за миллионы лет до появления человеческого существа, осознающего себя как личность. Древние жизненные процессы по-прежнему остаются важной частью нашего бытия, однако в созна?тельной жизни мы крайне редко сталкиваемся с ними - только лишь в сновидениях. Поскольку наше физическое и психическое здоровье зависит от разумного сотрудниче?ства между спонтанными жизненными процессами и на?шими сознательными решениями и действиями, их встречи в снах жизненно необходимы для нас. Сон есть не что иное, как встреча между наиболее древним и самым последним звеньями в непрерывной цепи эволюции. И даже нечто гораздо большее. Обзор исследо?вательских работ, касающихся проблемы сна, показывает, что сновидение - это:* Отображение происходящих в человеческом организме процессов. По мнению ряда врачей, в сновидениях при?знаки болезни проявляются гораздо раньше, чем ста?новятся видны при сознательном анализе.* Средство уравновешивания происходящих в нас физио?логических и психических видов деятельности. Если че?ловеку в ходе эксперимента не давали спать, его быстро постигали нервное расстройство и полный упадок сил.* Весьма своеобразный источник интуиции и информации. Сны стучатся в нашу память, в переживания и про?сматривают хранящуюся в подсознании информацию, подчас создавая на ее основе новые идеи.* Средство упражнений для нашего духа или души. Как тело слабеет без движения и напряжений, так и наши сознание и чувства не могут обходиться без стимулов и упражнений. Эту потребность удовлетворяют сно?видения.* Выражение сверхчувственного восприятия человека. Че?ловеку свойственна подсознательная способность читать язык тела, поэтому он может очень быстро оценивать других людей. Люди обладают потрясающей способно?стью поглощать информацию не только из книг, но и из повседневного бытия. Основываясь на ней, они при?ходят к новым знаниям и свершениям. Люди нередко предсказывают будущее - и не потому, что обладают какими-то необычными способностями, а на основе со?бранных ими сведений, касающихся настоящего. Эти свойства, и не только они, проявляются в сновидениях.* Средство разрешения проблем, возникающих как в лич?ной жизни, так и в деловых взаимоотношениях.* Способ выхода за рамки опыта привычного мира и установления контактов с неизведанным.ВОЛШЕБНАЯ МАШИНА СНОВИДЕНИЙ Мы видим сны каждую ночь, поэтому любого из нас можно назвать ?волшебной машиной сновидений?. Если вообразить, что мы заперты внутри некоего темного меха?низма, куда не проникают извне ни звук, ни свет, которые могли бы побеспокоить нас, и сознание наше отдыхает, - то такое состояние и является сном. И вдруг в темноте возникает слабое мерцание. Постепенно оно обретает форму. В ней угадывается человеческая фигура. С течением вре?мени она меняет очертания, движется, и мы получаем полное чувственное переживание. Мы целиком захвачены происходящим, отвечая на него эмоциональными и сексу?альными реакциями. Сцена меняется - и мы любим, бо?ремся, убиваем или возвращаем к жизни существо, которое может преображаться в животное, в дьявола, Бога или в бестелесный голос, затерянный в сумрачном пейзаже...Если бы мы побывали в такой машине и, выйдя из нее, услышали, что все это было создано нами - что на черном экране из наших страхов, привычек, тайных же?ланий и страстей, необъятной памяти посредством задей?ствования невероятного диапазона чувств и созидательной энергии, путем придания формы нашим побуждениям и происходящим в теле процессам мы создали весь этот бо?гатый мир ощущений, - что бы мы почувствовали? Начали бы отрицать свою причастность? Посчитали бы такие за?явления бессмысленными? Или поняли бы, какой восхити?тельной созидательной силой и какими скрытыми возмож?ностями мы обладаем?Наши сновидения и есть такое волшебное место. Об?ращаете ли вы на них внимание? Понимаете ли, что в снах создаете свой собственный мир переживаний? Если да, то не удивляет ли вас, почему у вас может быть склонность создавать именно то, что вы создаете, а не что-либо иное? Или почему, имея такой созидательный потенциал, вы не можете обрести уверенность в себе? Как мы создаем наше окружение в сновидениях, точно так же мы формируем психологический мир, в котором живем наяву. Понимание своих сновидений может помочь нам ответить на вопросы: почему мы созидаем то, что нас не устраивает, и как создать совершенно новый мир пережи?ваний. Тогда мы сможем обуздать свои созидательные уст?ремления и направлять их по своему усмотрению.