В конце тяжелого рабочего дня так хочется расслабиться и снять напряжение. Самый лучший способ – это расслабляющий массаж спины. Но чтобы достичь необходимо эффекта без вреда для здоровья нужно знать некоторые хитрости. В нашем новом видео массажист-остеопат Николай Филимонов покажет простые элементы массажа спины для снятия усталости и напряжения.