Музыка для гармонии в отношениях с близкимикак слушать:Включите воспроизведение (можно слушать в наушниках), звук не должен раздражать Вас и быть слишком громким. Можно сесть в кресло или лечь на спину. Не пересекайте ни руки ни ноги. Глаза закрыты, тело расслабленно. Выключите внутренний диалог, не разговаривайте внутри себя (это основа медитации) Слушайте мантру и контролируйте внутренний диалог.