Видео доступна только в полной версии Мой Мир.
Полная версияУход за телом Упражнения Метод Лотты Берк 2.
Метод Лотты Берк 2. Лотта Берк тридцать лет назад перенесла травму позвоночника и была вынуждена прервать свою балетную карьеру. Она разработала систему упражнений, основанных на балетных позициях, которые могут выполняться людьми, не имеющими танцевальной подготовки.