Как всего за 4 недели подтянуть кожу лица и тела, скинуть лишний вес, стать бодрее и энергичнее, очистить организм от шлаков и выглядеть на 10-12 лет моложе своих ровесниц? https://goo.gl/oYJsve Нажмите ЕЩЕ ↘↘↘➤Первая медитация на общее расслабление организма.Эту медитацию можно делать лежа или сидя, перед сном или в любое удобное для вас время. Самое главное, чтобы у вас не перекрещивались руки и ноги. Вам должно быть комфортно.➤Примите удобное положение, закройте глаза, сделайте глубокий вдох через нос и выдох через приоткрытый рот. Повторите вдох - выдох ещё два раза.Скажите себе: «Сейчас я полностью расслаблена». Почувствуйте, как тепло начинает наполнять все мышцы вашего тела.Представьте себе, что ваш мозг расслабляется, все мысли куда-то уходят. Если видите какую-то мысль, просто растворите ее.Представьте, что Вы часть какой-то ткани, которая лежит на кресле. Вы не чувствуете мышц, рук и ног. Они полностью расслаблены.Расслаблены все мышцы лица и головы. Кровь лучше подходит к каждой клеточки вашего лица, наполняет ее кислородом, очищает.Веки стали тяжелыми, Вы перестали полностью чувствовать свое тело. Оно как бы растворилась в воздухе.Расслабляются мышцы шеи, груди, спины, межлопаточной области. Уходит боль, каждый позвоночник Выпрямляется, каждый диск получает питание. Становится красивым, упругим, живым.Полностью расслаблена диафрагма, Вы свободны и легко дышите. Внутренние органы: печень, желчный пузырь, желудок - всё расслаблено. Расслаблены желчевыводящие протоки, желчь свободно сливается в двенадцатиперстную кишку, которая также расслаблена.Всё легко пульсирует, перистальтика свободна. Тонкий и толстый кишечник полностью расслабленны. Мочевыделительная система, почки, мочеточник, мочевой пузырь, половая система, яичники, матка, трубы, предстательная железа, дольки предстаты - всё расслабленно.На Вашем лице маска покоя, всё расслабленно. Запомните это ощущение расслабления и в любой момент, когда Вы захотите расслабиться, вспомните эти минуты на сеансе. И Вы снова полностью расслабитесь.Представьте себе, что Вы дерево, корни которого уходят глубоко в землю. Вы находитесь на берегу моря и волны омывают Ваш ствол. Легкий ветерок покачивает Ваши ветки, листики срываются с дерева, легко и плавно опускаются на землю.С каждой волной уходят ваши заботы и печали, проблемы. Всё очищается. Живительная влага струится по всему вашему стволу, насыщая его и оздоравливая. Ещё одна волна отходит и забирает все Ваши страхи, все Ваше беспокойство, все Ваши проблемы. Вы остаетесь полностью расслабленными. Ваше тело потихоньку просыпается, Вы настроены позитивно. Вы любите всех и все любят Вас. Любовь насыщает Ваше тело.На счёт 3 открываем глаза.——————————————————————------------------------------------------Перейдите по ссылкам ниже, Вам это обязательно пригодится:➤https://goo.gl/q6yW86 4 проверенных рецепта масок для лица из продуктов, которые есть в любом доме. Верните увядающей коже здоровый цвет и эластичность.➤ https://goo.gl/JKrv4h Забирайте два проверенных рецептамасок для волос, которые помогут вернуть волосам роскошный блеск, силу, восстановят сухие и ломкие волосы.———————————————————————-----------------------------------------➤ адрес видео: https://youtu.be/PqmVHtYgUvk➤ плейлист: https://www.youtube.com/watch?v=WyS9cJnm7Is➤ подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCdwQeB6l-nSiIzJ-g7DTeAw