Подпишись на канал - https://goo.gl/B4Yjz9Тренироваться на голодный желудок категорически нельзя. А перекусывать фастфудом вредно. В этом выпуске мы поговорим о том, что съесть перед тренировкой и покажем 2 рецепта полезных бутербродов!Ведущая http://instagram.com/e_levitanВКонтакте: https://vk.com/fitness.blogFacebook: https://www.facebook.com/workout.blogInstagram: https://instagram.com/likeworkout/