- 54:59Йога для начинающих Урок 30 Включение в практику предельных элементов для начинающего уровня0 просмотров
- 54:59Йога для начинающих Урок 29 Освоение сложных элементов0 просмотров
- 54:57Йога для начинающих Урок 28 Изучение сложных элементов0 просмотров
- 54:56Йога для начинающих Урок 25 Новые элементы в практике1 просмотр
- 54:59Йога для начинающих Урок 22 Новые асаны с практикой дыхания0 просмотров
- 54:58Йога для начинающих Урок 20 Доработка динамического комплекса Базовая структура50 просмотров
- 54:29Йога для начинающих Урок 21 Динамический режим практики В потоке13 просмотров
- 54:59Йога для начинающих Урок 18 Локтевые и кистевые замки Выпады1 просмотр
- 54:54Йога для начинающих Урок 15 Широкие шаги и положение стоп1 просмотр
- 54:54Йога для начинающих Урок 14 Асаны с широким положением ног2 просмотра
- 53:59Йога для начинающих Урок 12 Объединение ритма дыхания и ритма движения0 просмотров
- 52:56Йога для начинающих Урок 11 Как меньше двигаться и получать эффект20 просмотров
- 54:59Йога для начинающих Урок 10 Комплекс для снятия напряжения и закрепление асан всего цикла1 просмотр
- 54:26Йога для начинающих Урок 07 Освоение новых элементов Чатуранга Данадасана2 просмотра
- 54:58Йога для начинающих Урок 06 Дыхание Ритмичное дыхание1 просмотр
- 54:58Йога для начинающих Урок 05 Асаны, направленные на правильное дыхание26 просмотров
- 54:59Йога для начинающих Урок 01 Ознакомительное занятие Техника безопасности15 просмотров
- 54:59Хатха-йога для начинающих - Занятие 4 - Техника Капалабхати3 просмотра
- 10:29Тибетские поющие чаши.Балансировка обеих полушарий4 просмотра
- 54:55Йога для начинающих Урок 17 Замки за спиной и комплекс на расслабление0 просмотров
