Гимнастика для лечения гипертонии, головокружений, панических атак и других заболеваний, связанных с остеохондрозом. Без звука - доработанная версия.Список упражнений и пояснений к ним:1. Метроном2. Пружина3. Гусь4. Взгляд в небо5. Рамка6. Факир7. Самолет8. Цапля9. Дерево10. Жрец11. Растягивающие упражнения12. Растягивающее упражнение 2019