Это древнее искусство сочетающее в себе боевое начало и мощное целостное лечебнооздоровительное воздействие на весь организм. nВозрастание внутренней силы при практике Тайцзицюань оказывает мощное лечебнооздоровительное воздействие на весь организм. Это находит всё большее понимание среди практикующих во всем мире. nПлавные медленные расслабленные движения с концентрацией внимания на энергетических центрах и спокойное брюшное дыхание позволяют гармонизировать потоки энергии в вашем теле. Эта невидимая со стороны внутренняя работа оказывает глубокое лечебнооздоровительное воздействие на сердечнососудистую бронхолёгочную и пищеварительную системы а также на нервную гормональную и мочеполовую системы улучшает обмен веществ способствует укреплению мышц суставов и сухожилий. Постоянное раскрытиезакрытие лопаток зона дзядзи укрепляет сердце и очищает лёгкие а дыхание поясницы зона минмэнь значительно улучшает качество сексуальной энергии. nПостоянная практика способствует более полному потоку энергии в малом небесном круге и гармонизации энергии в 12 парных меридианах. nТайцзицюань могут заниматься мужчины и женщины любого возраста. Режим тренировок должен строиться с учётом состояния здоровья и физической подготовленности занимающегося. nВыполняя комплекс в течение 10 минут утром и вечером можно достичь стабильного и гармоничного состояния своего здоровья на долгие годы. n nНазвание Тайцзицюань стиль Ян. 24 формы nГод выпуска 2010 nЯзык русский nЖанр обучающее видео nКачество DVDRip nФормат AVI nВидео Xvid 720x544 25fps Vid 768 Kbps nАудио MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 116kbps Aud nРазмер 471 MB nПродолжительность 011326 n n