Вечерний комплекс йоги поможет расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху. Также йога способствует ускорению обмена веществ и похудению. Занимайтесь вместе с нами и будьте в форме!Подписывайтесь на нас:YouTube: https://www.youtube.com/c/videolikeworkout?sub_confirmation=1ВКонтакте: https://vk.com/fitness.blogFacebook: https://www.facebook.com/workout.blogОдноклассники: http://ok.ru/fitness.blogInstagram: https://instagram.com/likeworkout/Мой мир: http://my.mail.ru/community/fitness.blog/Google+: https://plus.google.com/+videolikeworkout