Диабет 2 типа - заболевание, от последствий которого, по данным ВОЗ, каждые 6 секунд в мире умирает один человек. Сахарный диабет имеет те же факторы риска, что и сердечно-сосудистые заболевания: отсутствие движения, неправильное питание и т.д.По данным ВОЗ, около 70 процентов случаев заболевания диабетом второго типа можно предотвратить. Начинать надо в детском возрасте, но и при наличии болезни нельзя забывать о физической активности, о правильной реабилитации, о здоровом питании. Есть хороший способ: методика Бубновского и скандинавская ходьба с палками.Хочу отметить, что в наших Центрах есть примеры лечения диабета. Конечно же, это не наша прямая специализация, но, как я всегда говорю, кинезитерапия имеет много положительных побочных эффектов.Поэтому я принимал участие в специальном мероприятии - пленарном заседании Московской областной думы, посвящённом борьбе с диабетом. По приглашению Ирины Слуцкой мы говорили о диабете, о правилах скандинавской ходьбы и о пользе движения. Мы убеждены, что диабет можно побеждать и без лекарств. Какие упражнения рекомендованы для диабетиков, какое возможно лечение без таблеток, что рекомендует Сергей Бубновский, как сохранить здоровье - смотрите в этом видео.Музыка:Виктор Васильев http://promodj.com/panamachileМузыкальная библиотека ООО «Центр доктора Бубновского»00:37 - 02:50 - причины диабета и гипертонии с точки зрения кинезитерапии02:50 - 04:25 - три этажа тела и скандинавская ходьба04:25 - 17:10 - пример миофасциальной диагностики17:10 - 19:18 - упражнения для ног19:18 - 21:57 - упражнения для позвоночника21:57 - 24:43 - упражнения для пресса24:43 - 31:09 - основы скандинавской ходьбыПолучить мои личные рекомендации вы сможете, записавшись на один из моих семинаров на сайте уроки-бубновского.рф. Подробная информация по телефону в Москве 8 (495) 646 02 76Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом http://www.bubnovsky.orgПодписывайтесь во всех социальных сетях:vk.com/tvbubnovskyfacebook.com/tvbubnovskytelegram.me/tvbubnovskyok.ru/tvbubnovskytwitter.com/tvbubnovsky