"Стражи неба" это альфа-медитация на частоте 11- 8Гц, с несущей частотой 110Гц. Частота 110Гц это частота, которая оказывает исключительно благоприятное воздействие на сознание человека. Согласно исследованиям ученых Принстонского универститета многие древние храмы были настроены именно на эту частоту. Подробнее о частоте 110Гц вы можете прочитать здесь: http://www.advanced-mind-institute.org/articles/chastota-110.htmlПрограмму "Стражи неба" вы можете использовать и как медитацию и как фон.Как медитировать?Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды. Подробное описание техники медитации тут: http://www.advanced-mind-institute.org/articles/kak-pravil-no-meditirovat.html Программу рекомендуется прослушивать в наушниках, но допускается и прослушивание в фоновом режиме, в последнем случае сила воздействия программы будет ЗНАЧИТЕЛЬНО ниже. Работать с программой можно в любое время суток.В данной программе использована композиция Memories of Antares композитора Gates of Aldebaran, распространяемая согласно Creative Commons License группой Energostatic Records.Фото: НАСАДанную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет. © Lenny Rossolovski 2014. All rights reserved,Все права сохранены за автором.Аудиодорожка данной медитации представлена в СЖАТОМ виде. Для получения максимальных результатов рекомендуется работать с ОРИГИНАЛОМ программы (который вы можете бесплатно скачать тут: http://www.advanced-mind-institute.org/articles/strazhi-neba.html).