http://audiobooks.3nx.ru Предупреждение! Все Аудио и Видеозаписи, а также различные форматы цифрового изображения предназначены, исключительно для предварительного ознакомления. Все права на исходные аудио и видео записи и различные форматы цифрового изображения принадлежат соответствующим организациям и частным лицам. Александр Лихач – Настройтесь на исцеление [ Психология, психотерапия. Александр Дубина ]Alexander Lihach - Tune in to the healing [Psychology, Psychotherapy. Alexander Dubin]Фамилия автора: ЛихачИмя автора: АлександрИсполнитель: Александр ДубинаПредупреждение: -Цикл / Серия: -Номер книги: -Издательство: Студия "АРДИС" (Art Dictation Studio™) [ http://www.ardisbook.ru/ ]Музыкальное сопровождение: ОтсутствуетЖанр: Психология, психотерапияВремя звучания: 05:46:00Содержание:Глава 1. Созидательная сила мышления- Осознаем свое поведение- Закроем дверь в прошлое [ 04:45 ]- Избавимся от недостатков [ 09:58 ]Глава 2. Посмотрим на себя со стороны- Познаем свой внешний облик [ 15:35 ]- Подчиним силу взгляда [ 24:28 ]- Раскрепостим походку [ 30:52 ]- Разговариваем выразительно [ 35:08 ]- Пишем четко, ясно [ 40:24 ] Глава 3. Психофизическая гимнастика- "Оживим" физическое движение [ 46:02 ]- Оздоровительный массаж ( самомассаж ) [ 51:15 ]- Отдохнем - психофизиологически! [ 58:15 ]- Задействуем резервы дыхания [ 01:05:29 ]- Услышим целебные звуки [ 01:14:53 ]- Поможем своим глазам [ 01:23:18 ]Глава 4. Мир чувств и эмоций - По ту сторону эмоций [ 01:32:43 ]- Познаем свои эмоции [ 01:37:12 ]- Улучшаем свое настроение [ 01:42:45 ]Глава 5. Магическое действие слова- Словом можно лечить [ 01:48:24 ]- Аутотренинг на каждый день [ 01:55:11 ]- Температурный контрасный аутотренинг [ 02:02:16 ]Глава 6. Уроки самооздоровления - Прочувствуем гармонию цвета [ 02:07:30 ] - Закрепим формулы самооздоровления [ 02:20:38 ]- Защитимся от стрессовых воздействий [ 02:38:15 ]- Адаптируемся к новым условиям [ 02:42:28 ]- Не паникуем понапрасну [ 02:48:10 ]- Победим свой страх [ 02:54:29 ]- Повысим самообладание [ 03:03:56 ]- Совершенствуем свое внимание [ 03:12:50 ]- Войдем в образ здорового человека [ 03:17:13 ]- Органы чувств нуждаются в отдыхе [ 03:25:50 ]- И мысленный отдых полезен [ 03:31:09 ]- Замедлим процесс старения [ 03:35:24 ]- Избавимся от лишнего веса [ 03:42:24 ]- Расстанемся с вредной привычкой [ 03:45:46 ]- Порвать с пьянством надо решительно [ 03:51:23 ]Глава 7. Оздоровительные сеансы- Настроим организм на самоисцеление [ 03:55:34 ]- Закрепим психологические настрои [ 03:59:45 ]- Оздоровимся с помощью визуализации [ 04:06:40 ]- Очистим организм от радиации [ 04:10:16 ]- Внутренний эликсир здоровья [ 04:13:52 ]Глава 8. Психофизическая терапия- Улучшим зрение при глаукоме [ 04:17:22 ]- Очистим хрусталик от катаракты [ 04:25:34 ]- Устраним раковую [ 04:40:17 ]- Восстановим подвижность позвоночника [ 04:57:47 ]Глава 9. Нет предела совершенству- Память может стать феноменальной [ 05:01:53 ]- Иностранный изучаем с помощью аутотренинга [ 05:09:40 ]Глава 10. В помощь спортсмену - Психофизический тренинг спортсмена [ 05:13:59 ]- Психологическая самоподготовка к соревнованиям [ 05:23:59 ]- Психомышечная тренировка [ 05:30:12 ]- Заключение [ 05:39:34 ]Описание: Человеческий организм наделен замечательными способностями самовосстанавливаться и саморазвиваться. Но возможно ли востребовать эти естественные свойства человека для продления жизни и развития личности?Оказывается, да! Каждая глава аудиокниги содержит практические “уроки здоровья”, которые помогут вам преодолеть сложные ситуации, стать гармонично развитой личностью, научиться всесторонне управлять своим организмом и психикой. Об авторе книги:Александр Владимирович Лихач - доктор философских и психологических наук, профессор, член-корреспондент Международной академии информационных технологий, доктор индотибетской медицины, магистр народной медицины, специалист с большим практическим опытом в области информационно-энергетического обмена в природе. Является автором более 100 научных работ по проблемам медицины, спорта, производства, искусства, науки и образования.Автор ряда книг, в числе которых «Путь медитации», «Психофизическое самовоспитание», «В помощь спортсмену», «Народные суеверия разных стран», «Психофизическое самооздоровление», «Психофизиология здоровья» и др.Является автором уникальной методики психофизической саморегуляции и самооздоровления, которая включает современные технологии активизации и задействования резервных возможностей организма для самооздоровления и развития личности. Этот безлекарственный метол позволяет наряду с использованием традиционного лечения самостоятельно оказывать себе помощь при различных заболеваниях, а также всесторонне укреплять организм.Особую ее ценность представляет то, что проблемы психофизического самооздоровления человека автор рассматривает не с мистических позиций, а опираясь на достижения отечественной науки, на основе единства философии, психологии, физиологии и логики.