Первая часть видеолекции о здоровье души и тела, о живой пище, об основных принципах этичного и гармоничного питания, о влиянии энергии пищи на ауру человека и о культуре питания в целом. В основе видеолекции -- послания Учителя Христа,записанные через яснослышание Еленой Новосвит.