Делай эти упражнения и быстро станешь боксеромВ сегодняшнем уроке тренер по боксу С. Субботин покажет упражнения, которые нужно делать на каждой тренировке - школу бокса. Обычно каждую тренировку боксер начинает со школы бокса или заканчивает ей, то есть делает школу бокса на заминке. Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке. Упражнения делаются в боксерской стойке с переносом веса тела и постоянном контролем техники ударов и передвижений.___________________________________________________________Смотрите и другие уроки бокса:Как бить двойку https://goo.gl/NXfpiVДелай так против ударов справа https://goo.gl/d7GopWПередвижения в челноке https://goo.gl/scDJj9Сбивы передней руки https://goo.gl/UnHk9dДвижение на ногах с ударами https://goo.gl/pW16rnПодписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgsСергей Субботин https://vk.com/id64051645Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid#бокс #школабокса #упражнениябоксера #ударывбоксе #передвижениявбоксе #техникабокса #тренировкабоксера