Перед праздником 8 марта решили на передаче поговорить о том, как женщине выглядеть моложе, что предпринять в домашних условиях, чтобы избавиться от тех или иных морщин. Врачи покажут упражнения, которые должна проделать каждая женщина. Всем женщинам советы будут полезны.Поговорят сегодня о том, какие физические упражнения способны сделать осанку женщины красивой, как правильно выполнять такие упражнения. А покажет все эти упражнения Алла Довлатова под четким руководством Сергея Бубновского. Он покажет Алле и всем женщинам, как укрепить мышцы спины, мышцы ног, ягодичные мышцы.