5 рецептов ужинов для тех, кому некогда долго готовить. Полноценный ужин в одной посуде! Вкусные блюда на каждый день из самых простых продуктов.Рецепты:---1--- Макароны рецепт (на 2-3 порции):• Макароны - 200 г• Вода (кипяток) - 300 мл• Лук - 1 шт.• Морковь - 1 шт.• Чеснок - 3 зуб.• Сливочное масло - 20 г• Подсолнечное масло - 2 ст.л.• Соль• Перец черный молотый---2--- Диетический ужин - индейка с гречкой и овощами.• Гречневая крупа - 220 г (у меня MAKFA https://www.makfa.ru)• Индейка - 500 г• Приправа из овощей - 1 ст.л. (как я готовлю эту приправу, смотрите здесь https://www.youtube.com/watch?v=-OtuMCkEkr8)• Масло оливковое - 2 ст.л.• Смесь из замороженных овощей - 250 г• Вода - 500 мл• Соль---3--- Рис в духовке рецепт:• Рис - 2 стакана• Теплая вода - 4 стакана• Куриная голень - 8 шт.• Лук - 1-2 шт.• Морковь - 2-3 шт.• Перец сладкий - 2 шт.• Горошек зеленый - по вкусу• Помидоры черри - по вкусу• Соль• Специи• Твердый сыр• Подсолнечное масло---4---- Ленивая сковорода (рис с курицей)• Куриная грудка – 700 г• Рис – 1,5 стакана• Вода – 3 стакана• Сухари панировочные (домашние!) – 4 ст.л. (как я их готовлю, здесь https://www.youtube.com/watch?v=L2A15f3IRbo)• Паприка – 1 ст.л.• Мускатный орех – 0,5 ч.л.• Чеснок – 1-2 зуб.• Перец горошком (розовый, белый, черный, зеленый) – 12-15 шт.• Помидоры• Сладкий перец• Соль---5--- Рецепт:• Куриное филе - 500 г• Картофель - 800 г• Морковь - 1 шт.• Лук - 1 шт.• Перец сладкий - 1 шт.• Специи для курицы - 1/2 ч.л.• Масло оливковое - 2-3 ст.л.• Соль#ужин #простые #рецепты➤ Поддержать проект http://tastyminute.ru/donation-kn➤ Оцените мой второй канал с короткими рецептами https://goo.gl/RoUqRM Присоединяйтесь! Там у нас вкусно))➤ Facebook https://www.facebook.com/tastyminute➤ Instagram https://www.instagram.com/tastyminute➤ ВКонтакте https://vk.com/tastyminute➤ Группа в Одноклассниках https://ok.ru/min1ru➤ Telegram: https://t.me/tastyminute