Не забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ на канал, ставить ЛАЙКИ и КОММЕНТИРОВАТЬ видео.http://www.odnoklassniki.ru/group/52084191068364https://twitter.com/https://www.facebook.com/groups/748373571860472/http://instagram.com/anetta_vladimirovnahttps://plus.google.com/u/0/b/113165887756534681196/113165887756534681196/posts?pageId=113165887756534681196Ингредиенты:Скумбрия -- 1 шт.Помидоры -- 1 шт.Перец болгарский (средний) -- 1шт.Чеснок -- 1 зубокУкроп (петрушка) -- 1 ст. л.Соль, перец -- 0,5 ч. л.Масло растительное -- 2 ст. л.ПриготовлениеСвежую (размороженную) скумбрию выпотрошить. Тщательно промыть под проточной водой.Болгарский перец нарезать кубиками. Помидоры кружочками (кубиками).Смешать мелко нарезанный укроп, пропущенный через пресс чеснок, соль, перец и растительное масло.НатеретьСкумбрию положить на лист фольги (блестящей стороной фольги внутрь). Сверху разложить овощи. Плотно завернуть в фольгу. Если используете несколько скумбрий, заворачивайте каждую отдельно. Рыбу запекать 25-30 минут при 200 градусах.скумбрия;скумбрия в фольге;скумбрия в домашних условиях;скумбрия запеченная в фольге;как приготовить скумбрию; вкусная скумбрия;рыба;рыба в духовке;рыбы видео;запеченная рыба;как приготовить рыбу; диетические блюда;правильно питание