Подпишись на канал - https://goo.gl/hs7597Быстрый рецепт эффектного горячего от канала eat easy. Как приготовить курицу в апельсиновом соусе. Готовим курицу. Рецепты из курицы. Быстрые рецепты.Ингредиенты:Куриное филе — 700 гРастительное масло — 3 ст. л.Апельсиновый фреш — 180 млСоус BBQ — 3 ст. л.Рис (отварной) — 400 гКунжут, сольКалорийность на 100 г — 119 ккалПриготовление:Нарежьте филе.Смешайте 1 ст. л. масла, фреш и соус.Раскалите масло.Обжарьте филе (5–7 минут).Добавьте соус, посолите.Готовьте, помешивая, 4–6 минут.Подавайте с рисом.