Это учебное спортивное видеопособие поможет Вам похудеть, накачать мышцы, приобрести прекрасную форму и настроение. Теперь вы сможете заниматься фитнесом не только в специализированнных центрах и клубах, но и дома, в офисе, на даче, в удобное для Вас время. А главное - совершенно бесплатно!