Видео доступна только в полной версии Мой Мир.
Полная версияНина и Вина Бидаши. Урок 1 - Основные движения
Две восточные красавицы, профессиональные исполнители танца живота - близнецы Вина и Нина Бидаши продемонстрируют вам грациозность арабского танца. Они считают, что танцы живота это не только эстетически красиво, но и довольно легкий способ избавиться от лишних объемов и в дальнейшем поддерживать свое тело в прекрасной форме и тонусе.Зрителям предлагается просмотреть 5 самых основных урока, предлагаемые этими двумя красавицами.В основном эти уроки рассчитаны одновременно на поддержание фигуры, то есть на сжигание жира, а также на усвоение техники арабского танца живота.Урок 1 - Основные движения Нина и Вина.