Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ, в ПОЯСНИЦЕ или в ШЕЕ.Лечение 5-6 минут в день. Триггерные точки. Болит спина, поясница или шея - как лечить без лекарств.* ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:Рады представить спонсора нашего канала - сервис заказа и доставки лекарств Здравсити.Закажите лекарства на сайте https://www.zdravcity.ru и получите их в ближайшей аптеке.Код на скидку для зрителей нашего канала: "Евдокименко".Подробности: http://www.evdokimenko.ru/zdravcity.htmlВИДЕО:1. Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного "остеохондроза":https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs2. Упражнения от боли в пояснице:https://www.youtube.com/watch?v=RjXr6cexuoM3. Гимнастика для укрепления спины - для начинающих и для пожилых людей: https://www.youtube.com/watch?v=UIJrqxcsdw04. Гимнастика для укрепления спины для людей до 40 лет: https://www.youtube.com/watch?v=oyt0axS_CY8ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАЗИ «КАПСИКАМ»:- повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата;- ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания;- беременность; период грудного вскармливания;- детский возраст.МАССАЖ триггерных точек ПРОТИВОПОКАЗАН:- при всех состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела;- при воспалении лимфатических узлов;- при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей в этой области;- значительной сердечной недостаточности;- при повреждениях кожи массируемой области.Кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни.Сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление!***Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:https://www.youtube.com/user/didulamedia***Режиссер, оператор и монтаж видео – Илья Палей:https://www.youtube.com/user/IlyaPaley1***ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!***