• Отдохни от забот
  • Стань королевой
  • Для милых дам
  • Ирина
    добавила видео
    01.05.2010
    • Пожаловаться
    Видео доступна только в полной версии Мой Мир.
    Полная версия
    рецепт приготовления блюда "Котлеты овощные" от Дмитрия Макарова - 1 канал ТВ.
    2-а рецепта приготовления блюда "Постные котлеты".Экономите, соблюдаете пост или просто забыли купить мясо. В этом случае вам пригодится рецепт котлет, для приготовления которых мясо не требуется. Рецепт №1. Картофель – 3 шт., капуста брокколи – 100 г, кедровые орехи – 50 г.Отварите гречку, брокколи и картошку. Чтобы капуста брокколи не потеряла цвет, выложите ее на лед. Охладите в течение двух минут, а потом измельчите. Отварной картофель помните и смешайте с брокколи. Сформируйте котлетки, запанируйте и обжарьте. Посыпьте готовые котлеты кедровыми орешками.Рецепт №2. Гречневая крупа - 150 г, морковь – 1 шт., красный перец – 1 шт., луковица – 1 шт., стебель сельдерея – 1 шт., кукурузные хлопья – 50 г.Измельчите и обжарьте в течение 5 минут морковь, лук и сельдерей. Отварите гречку и смешайте с обжаренными овощами. Сформируйте котлеты и обваляйте в кукурузных хлопьях, измельченных блендером. Обжарьте котлеты с двух сторон до образования корочки. Для приготовления соуса запеките целиком красный перец. Готовый перец очистите и нарежьте. Добавьте кедровые орешки и растительное масло. Измельчите все блендером. Котлетки выложите на блюдо, полейте соусом и украсьте зеленью.

      Комментарии