Видео показывает схематично процесс поднятия энергии Кундалини который происходит в результате практики. В данном случае такой практикой является практика мантры Ом.nnНа сземе видно как из секретной чакры энергия Кундалини проникает в Муладхару чакру активизируя ее. Затем по каналу Сушумна постепенно активизируя чакры Муладхара Свадхистана Манипура Анахата Вишуддха Аджня Кундалини достигает макушечной чакры Сахасрара чакры и происходит ее открытие.nТакой процесс возможен как результат длительных практик и предварительных практик по очистке. nnДлительность занятий индивидуальна и зависит от многих факторов.