Не ходите ко врачу пока не посмотрите этот ролик!Информация о курсе по "Управлению стрессом, тревогой и паническими атаками" на сайте https://cardio-doctor.pro/vegetaticaМного интересной информации и обсуждения актуальных вопросов - на Телеграм канале https://t.me/cardiolog_chaykovskayaВсе ролики по теме (и около) тревожности я собрала с плейлист https://youtube.com/playlist?list=PLVQ39tBcu8BAJPQRyBvIzWfQ2zAmF5rl9Техника диафрагмального дыхания https://youtu.be/J1pvbIx67dwЗапись на онлайн консультацию по составлению программы нагрузок, упражнений и дыхательной гимнастики, в том числе по поводу кардионевроза, "ВСД", тревожности и панических атак Whatsapp +7(985)555-1856